GOTT NYTT ÅR

 
 
Vaknade av att nån finsk snubbe ringde mej, lite halv sömning förklarade jag att jag är väldigt dålig på finska såhär tidigt.
Han lovade att en kollega skulle ringa upp.
Försöker sätta numret på minnet, för insåg att det inte var nått viktigt.
 
 Steg upp i min gråa långa pyjamasklänning.
Lite halv dunsig sådär.
Ja ni vet.
2-åringen somnade över 12 inatt.
Aldrig hänt förr. Här behövs verkligen nått som kallas rutin.
Så då förstår ni dunset.
 
 Tog kaffe som min man alltid kokar åt mej. ♥
Åt morgonmål och knäppte på min dator.
Och jag drog en lättnades suck.
 
 IGENOM
 
Slut tenten. Igenom.
 
 Nu är jag på riktigt
FISAF och EHFA Personal trainer.
 
 VÄLKOMMEN 2014
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

LADY OCH LUFSEN


 
 
Hon som jag saknar varje vecka.
Speciellt när jag bara vill ta en långlänkki i skogen.
 
Eller äta mat.
Eller bara vara.
Eller träna.
Eller dricka kaffe.
 
Just då.
 
Och det är ganska så ofta.
 

 
Hupsan. Trött på julmat?
 
 
Palett damen själv.
 
En wunderbar kväll.
 
Tack Malin.
 
 
 
Vi tog en prilla.
Drack lite extra kaffe.
Njöt.
 
Skrattade så tårarna rann.
 
Lite tårar för sorliga saker också.
Livet är.
 
Kram

 
Ibland  är vi människor elaka.
Men bara ibland.
 Ibland kanske det inte alltid är meningen att man ska höra det dom säger heller.
Men man hörde endå.
 
Idag så tar det kanske inte lika hårt.
Men visst,  man kryper endå ihop lite.
 För att i nästa stund resa ragg och ha nått sylvasst på tungan.
 Sällan slänger jag pilen, jag bara ler.
 Precis som för 20 år sen.
 det bara skrapar lite nu, skorpan hålls kvar.
 
 Det gör inte så värst ont heller.
 Kanske mest ont över hon som är elak.
 Jag tänker ofta på det idag.
 Tänk på att prata positivt om människor omkring dej.
 
 Har du andra åsikter.
 Var tyst.
 Jag är inte alltid heller snäll.
 Idag säger jag ifrån om jag har andra åsikter, för det ska man ha.
Men kom ihåg.
Lyft andra, så lyfter du dig själv.
 
 

SKIDA I BLÅTT

 
Hej på er!
 
Hur är läget där ute?
Saknar ni också snön?
 
Här står jag och ler i min nya dräkt. den är skön och underbart fräsig.
Tyvärr är den lite på större sidan.
Jag som trodde helt klart att den skulle va på den mindre sidan.
Så att jag skulle få jobba mig i den.
Men nejdå, ibland så har jag så fel, så fel.
Kanske det bara är bra, så får jag fortsätta med mitt coco ätande till nästa jul.
Hel beroende.
 
 
Har ni haft en skön jul?
Var har ni för nya mål nu 2014?
 
kram
 
Isabella
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

HON SOM LULLAR

 
Vi har en liten Prinsessa i huset.
Hon tycker att alla ska ha det bra.
Hon pyltar om och blir arg om inte filten vill som hon.
Svea ska då inte frysa.
 
Kramar och pussar i massor.
 
Då är livet som bäst.
Glad och envis.
 
Älskade rakkarunge.
 
 
 
Vem är då där i vagnen?
 
Svea föddes 3 månader efter att vi fått Enya.
Vi fick henne i stockholm i maj.
 
I en vacker liten affär.
Vädre var 4 grader och spöregn.
Mannen sprang i mål på stockholm marathon strax efter.
Livet var glatt för alla då.
 
Svea föddes på en minnes värd dag.
Sen dess har hon följt med.
Hon är en väldigt viktig medlem hos oss.
Jo för allihopa har vi insett.
 


 
Idag fick jag ta på mej spaijder sockorna.
-spaijdär socka.
Det svänger liksom i dom.
 
Mammas armband tar jag också om jag hittar det nånstans.
 
 
 
Hon är lite av varje den här damen.
 
Vilket jag tycker hon ska få vara.
 
Vi njuter vidare av familjeliv.
 
 
Kram
 
Isabella
 






HOCKEY RUMPPAN

 Vi sover till 10.
Njuter av att barnen gör likadant.
Njuter av lediga dagar.
 
 
Idag har vi tillbringat dagen hos fammo och faffa.
Sen ut på isen och slira med familjen Mäenpää.
En toppen dag.
 
 
Undrar nu hur jag ska få upp min rumppa i nån form av träning.
Tror jag vilar en stund till.
VILA behövs också.
Lite extra vila kan  alltid behövas.
Varför då?
JO
För kan ni tänka er!
 
Jag vann värsta skiderdräkten igår HÄR!
 
Lycklig Vinnare
Tack!
 
Så nu finns det inga ursäkter mera för skidspåret.
Ny dräkt och nya skidor.
Redo.
 
Men var e snön?
 

 
Elton fixade det bra idag, med lite  mera övning till fräser han nog helt själv snart.
Roligt att se en killens självförtroende växa.
 
 
 
HUPSAN!
 
Vilen hockey rumppa man har i huset då.
Han är liksom lite av allt min man.
Lycklig kvinna.
 
 
Skön fortsättning på Julen!
 
Isabella



JUL HOS OSS

Veckan har varit full av jobb och glöggkvällar. Julstress? Nejdå. Vi gör det vi gillar och stuntar i alla måsten. Skönt att man får skapa sin egen jul.


Vad gör vi då?


Bakar pepparkakor och kokar kola. I år får jag göra vårt eget julbord vilket ska bli skönt att bara få stå vid grytorna och äta i lugn och ro hemma med hela familjen flax.


 Nått som också gör julen är att Malin är hemma. ♥
 Hoppas hinna ta en helkväll med henne också.
Sånt man lever  på hela januari.


Ja, det blir familj och vänner och träning förstås. En del jobb ska jag också hinna med på mellandagarna. Det håller ju på att bli ny termin, med nya timmar att hålla i. Välkommen 2014.


Önskar Er En Riktigt Fridfull Jul!


 
Enya vill bara påminna er om plankkan. Också mor här i huset borde satsa mera på den.
 Kanske vi kör med nya utmaningar i Januari?
 
 
Är in med? 
 
 
 
Isabella

HALLO

 
 
 Byxa och blus från wautsi
 
 Hej på er!
 
 Alltså det bara rullar på och tiden räcker inte alltid till för att sitta ner och blogga.
 Men nu ska hon ta sig i kragen och hälsa på här oftare. Jag lovar er! Som alla andra springer vi runt på en massa sköna julfester och dricker glögg och äter lite för mycket choklad.
 Hade tänkt mej klänning i år på alla fest tillfällen.
 Men det blev en byxa till slut på grund av att den vackra sprack.
 
 
Älskar klänning, så synd att inte fanns en ny. 
Min nummer var förstås slut.
  
 
 Minglade runt på en blossom kväll här inne i veckan också.
Nått jag uppskattar väldigt mycket, tiden finns inte alltid att sticka sig in en go stund.
Så att få inbjudan till en liten VIP kväll värmer.
 
 
 
Hem fick jag mina små grytor som ska fyllas på julafton med goda gratänger.
 
 
Körde min första bodycombat klass denna vecka.
Kan känna enorm glädje att få va tillbaka där jag trivs som bäst.
Imorgon ska vi pröva på att köra en power step klass.
Blir spännande, mitt steppande är inte det bästa.
Men utmaningar är bra!
 
Hur har ni det? Berätta gärna vad ni vill ha mera av!
 
 
Isabella
 

JULFESTEN

 
Efter att ha tillbringat helgen iskolan, åkte jag hem till Studio Z julfest. Jag var lagom mör efter att ha pressat hjärnan och knoppen.
 
Hur jag skulle orka med 7 rätters var faktiskt frågan?
 
Så jag inte ligger med pannan i 4:e rätten,  men jag lyckades och det smakade helt underbart!
 
 
 
 
Första riktiga rätten, fotade inte allt tyvärr, är lite smått sur att sätta upp allför dåliga bilder här, min kamera är inte i form, så har nu bara telefon till mitt förfogande, vilket inte ger de bilder jag vill ha. Men stå ut. Snart blir det bättre!
 
 
 
 
Har ennu inte lärt mej älska rött, men detta smakde grymt lyckat!
 
 
 
Hon jag hoppat på med timmarna sen jag var 17 år.
 
Annika Rak är ljuvligt grym på ett sätt som jag gillar.

 
Detta smakade Bella. Dendär karamellsåsen...

 
Gänget
 

 
Anna
 
 
Anna öppnar sitt julkort och blir rätt så glad över sitt lite annorlunda julkort.
Ni kommer säkert att kunna kika på det på studion sen.
 
 
 
Kvällen var en vacker kväll med glad människor.
 Och många skratt!
Har en fin arbetsplats och ser fram emot att köra här i vår också.
 
Nu blir det jobbarkompisar från mitt tidigare riktiga  jobb, efter en ganska trött arbetsdag.
Blir roligt att träffas!
 Har inte riktigt vaknat ennu.
 
 
Isabella
 

BLICKAR FRAMÅT

Känner grym lycka att mitt knä orkar igen. Känner enorm glädje att igen få börja pussla ihop egna timmar igen och köra, att dessutom få börja jobba med egna PT kunder är en ny upplevelse som jag ser väldigt mycket fram emot att utvecklas i.  Ser fram emot att få jobba med er där ute.


För nu kör vi.


Har insett att 2014 blir säkert ett utmanande år, med en blandning av både gammalt och nytt säkert en del glädje men också säkert tillfällen när jag får kravla mej upp från dikskanten och borsta bort dammet och dra upp snoret i näsan. Och börja om, lite starkare, med lite skrapsår.


Livet lär.


Nu blir det jobb, sen träff med Anita på studio Z. En bra kväll med andra ord.



Skön vecka till er!


Isabella













Mobbo är poppis. Pussar i massor får han.


Vilken helg liksom. Tuff krävande rolig inspirerande  spännande och tröttsam. Skola och julfest tog musten ur 28-åringen, så nu har söndagen gått åt till att bara kramas med de mina, slänga sig i soffan och bara tycka om.


Det är så vi kommer att fira julen nu. Familjetid, vänner och äta gott. Ta igen tiden som jag känner jag missat, ta igen alla kramar och pussar.


Skönt att känna sig mera med här hemma igen. Kommer att njuta av att få vika lite kläder mellan varven och bara ta upp en 2-åring på en lördagmorgon utan planer eller stress, eller åka ut och skida med 4 åringen.Ja ni vet. Enkel ljuvlig lycka.





Önskar Er en Fridfull Juletid!

DET GÅR BRA NU

DET GÅR BRA NU.  Eller hur brukar det låta? Hinner liksom inte med timmarna skulle gärna plussa på några den här veckan. Planen var tentläsning. men barnen hade planerat att ta ledigt hela veckan, vilket betyder att jag går med osäker knopp till tenten imorgon.  Livet i ett nötskal hos oss liksom.


Just nu drömmer jag på dessa...


  Två av helgens guldklimppar


Lördagkväll när jag får sätta mig ner vi 7 rättersbord på Fäboda med Studio Z gänget. Jaa!


På söndag hoppas jag på massor av snö så jag får åka ut i spåret för första gången i år. Möjligen får vi planera in en familjeutflykt i spåret, ännu får jag dra på mej min gamla skiderdräkt, men drömmer om en ny vacker sådan. Jag har lovat mannen att det går snabbare och smidigare i spåret då. Hur då?  För att jag kommer att skida mera när jag får ha på mej nått vackert i spåret också. Kalla mej lite klädnojig. Jag vet att jag är det, och tror på min teori. Vackra kläder som man trivs i snabbare och smidigare inte sant?


Annars!


 Kolla in HÄR! På Annikas blogg har du chansen att vinna en sån jag också håller tummarna för. Vem skulle inte bli glad om man fick en sådan av tomten. Så in och komentera  så är du med och tävlar också!




Isabella





KNÄCKE OCH SNOR

 
Dagens verk. Bakat knäcke och tända ljus. Detta ger mej lite skön ♥-e känsla.
 
Ofta försöker jag se ljust på många saker i livet. Inte ta så stor stress eller känna att det gör nått om man misslyckas nått smått, pröva och våga istället. Man blir bara lite bätte och starkare då.
Men när barnen blir sjuka före man ska skriva tent fredag och lördag  känns inte som nån pirrande skön känsla i magen.
 
Verkligen inte.
 
Får ta mig en funderare om jag endå flyger ner till solvalla, eller om jag prövar på att skriva fast jag är lite off. För sjuka barn är inte bara att stoppa om i soffan, dom vill så gärna krypa upp i famnen, läsa bok och sjunga imsevimsespindel. Och som mamma kan man inte göra så mycket annat. Sjunga läsa och krama.

 
En snorig liten dam som väntar på knäckebröd. Mums!
 
Skön tisdag till er!
 
 
Isabella

SÖNDAGENS BÄSTA

 
 
Vi blev bjuden på en vacker god 3 rätters jul lunch idag på Fäboda. SJT cleaning julfest.
 Vackert gott enkelt, precis i min smak. Ljuvligt att vara inne i mysig stuga när vågona gick höga och vinden tjöt i knutarna.
 Roligt att träffa nya människor från olika länder. Språket gick på engelska, finska och svenska och ryska.
 

 
Varmrätten med nöt innerfile och rödvinsås.. ahh.. såsen och potatisen och röbetan.
 Köttet var också gott men gjorde affär med Tomas så jag fick hans rödbeta, mot en bitt kött.
 Kanske håller på att bli en riktig affärskvinna. Vem vet.
 Tidigare ha jag varit rätt så snäll när det gäller min mat. Nu håller jag hårt i min tallrik.
 Synd för min Tomas.
 
 
Förätten då?
 
 
Den bara slank ner, en broccoli soppa med nötter och nån god vit klick till, ja ni vet, man hinner inte ens tänka på att knäppa kort. Jag älskar soppar av alla de slag.
 

 
 
Bilden får tala.
 Kan ni tänka er, en knaprig kola, med päron och glass.
 
 

 
 
 

 
 
Systeryster, roligt att få fira julfest tillsammans!
 
 
Varm mysig stämning ute i fäboda skogarna.
Söndagen med stjärna i hörnet.
 
 
Hoppas ni också haft en skön söndag!
 
 
 



Maria Olofsson

Vi hade en rikitgt fin dag på norvalla igår med core utbildning med Maria Olofsson. Härlig energi rik liten dam, och svenskorna dom levererar alltid eller hur?


Vaför jag gick denna utbildning var för att få  lite mera kött på bena och få ihop ett corepass som också jag kan tycka är roligt, är jag helt ärlig så väljer jag ofta bort passet på grund av att jag inte tycker det är speciellt roligt, motiverande eller spännande att pressa den gulliga magen.


Nu fick jag mina knep i säcken, och passet sa bara swich så var det över. Just den känslan vill jag också ha när jag sätter ihop det. Swich så har man jobbat upp kärnan lite. För all styrka och kraft kommer därifrån, Det är super duper vikitgt att ha en stark kärna.


Så vem vet? Kanske vi jobbar upp kärnan tillsammans i vår?
Tack Maria för en inspirations fylld häftig dag! I Can Feel It!



Isabella