TRÄNING PÅ PALETTGYMMET

Hej på er!

Länge sen jag skrev några rader här, tanken har varit många gånger att ta upp bloggade igen men tiden har inte infunnit sig. Ni vet kanske att man måste liksom prioritera i livet med barn familj och jobb.

Och ja jobb, roligt jobb!

Nu börjar jag erbjuda små träningsgrupper på mitt lilla Palettgym, tanken är att vi ska få träna och ha nått att längt till varje vecka. Min första tanke var Fredag mellan 14:30-15:30, så det är en tid jag kommer att testa och se om den fungerar. Jag tar in 5 stycken varje fredag, ni anmäler er via 0503472036. Så bekräftar jag er om ni får en plats.

Träningen kostar 10 euro per gång.

 Fredagsfys nått som är jätteskönt!
Vi kommer att träna olika pass, allt från kondition till styrka till roliga träningsövningar.

Nu fråga några om man får anmäla sig som grupp och få en egentid för en egen grupp.
Självklart! Ta gärna kontakt så ser vi över vad vi har för alternativ!

När kör vi igång då?

Redan denna fredag kör vi igång!
Så anmäl er! 
3 stycken ska vara med annars blir passet inte av.


Med vänlig hälsning/ Isabella Mäenpää Lic. PT och instruktör



Vår adress är Fäbodavägen 344 Jakobstad