LUCKA 2

Tanken var riktigt smarriga kokosbollar till er. Vet ni sådan som man längtar att få sätta tänderna i. Om jag ska vara helärlig så gick de att äta, men smarriga så att man bara väntar ihjäl sig att få stoppa dem i munnen efter ett träningspass är kanske att ta i.
Men stoppar möjligen sötsuget om du har ett sådant att kämpa med.

Tanken slog mig, gör om Isabella, gör bättre, men då tänkte jag VARFÖR? Jag bjuder lite på mitt misstag idag, man behöver inte alltid lyckas 100% och det vill jag också förmedla till er idag. Det går att göra om. Testa på nytt, det är så man lär sig, jag är en sådan människa, som lär och har lärt mig genom mina misstag. Jag har växt enormt med just misstag.
Många misstag på vägen har lärt mig att vara den jag är idag, och jag skäms inte för att mina proteinbollar inte blev perfekta. Kanske till helgen delar jag de perfekta.
Eller kanske du har det perfekta receptet?

Och vågar du inte följa mina tips nedanför vad jag skulle ha gjort annorlunda, så klicka in på andra receptet som har lite dadlar i sig, jag lovar, det blir smarrigt.


Receptet på Bellas proteinbollar

1 dl havregryn
1 dl proteinpulver, använde jordgubbsmak, ska testa med choklad i helgen.
1 matsked fettfattigt kakao
En nypa vaniljpulver (inte vaniljsocker)
1 matsked kokosflingor
2 matskedar kokosolja 

Blanda de torra och sätt till kokosfettet.
Jag rullade mina i sesamfrön.

Vad jag skulle göra annorlunda.

Byta ut proteinpulver till chokladsmak.
Tillsätt lite kaffe
(dadlar sätter jag alltid om jag vill ha dem som godis, mixar dadlar med kokosfett och kaffe)
Och minska på proteinpulvret en aning och i med mera havregryn och kokos. (kokostokig som jag är) 
Smaken blev lite för mycket proteinpulver helt enkelt. 
Men smaken är delad.

HÄR hittar du ett riktigt gott recept om du vill bjuda på kaffe och chokladbollar och inte bara ska ha dem som mellis själv eller efter träning.
Då får det gärna vara lite sötare tycker jag.




De dög för en snörvlig onsdag!
Här fortsätter vi att vila.
Hoppas på att vara tillbaka på fredags bodypumpen med nytt program!


Isabella



2 kommentarer:

  1. Roligt att du har en julkalender! Blir å följa den nu :)
    /Kitty

    SvaraRadera
  2. Va kul att du hittade den! :)
    kikar in hos dig också!
    Varit dålig på att uppdatera bloggen men detta gav mig ett sätt att hålla i gång den, hoppas på en flitig januari blogg också.:)
    Hade gott!

    SvaraRadera