LÖPNING MED LITE FLYT

Ibland lyckas jag.
Med att få flyt i min löpning.
Idag var en sådan dag, när stegen gick lätta.
Jippii vilken feelis.
Trots tuffa benpass i veckan plus annan träning.
Vilken njutning att känna att grusvägarna suger lite i skosulorna.
Känna känslan av frihet.
Härligt.

Andningen var dock lite jobbig.
Som jag reagerat detta år på pollen, länge sen sist.

Hur gör ni löpare som har problem med pollen?
Har ni några små tips?




Väl hemma hemma blev det varm frasig kalkonsmörgås med ägg och rucola och gurkka.
Alla gjorde tummen upp för den knapriga efter förmiddagen ute i solen.


Dagens efterrätt eller mellanmål rättare sakt.

Äppel
Blåbär
Med lite kokosflingor och en klick kvarg.

Nu har jag landat.
Känner att denna vila var riktigt välbehövlig.
Tack alla fina som gjort vår påsk helg.


Isabella





2 kommentarer:

  1. Jag har också problem med pollen men jag gick på hyposensibilisering i 3 år och nu har jag blivit nästan helt fri från mina pollenbesvär. (har nog problem ännu men har hjälpt helt otroligt mycket!) Så det kan du ju fundera på :)

    SvaraRadera