Enkel söndags lunch

Efter en kyckling-bacon pasta ala Bella kommer jag att krypa upp i soffan med en god kaffe. Söndagen kommer vi att bara njuta av, inga måsten. Glad över att koppornas tid är förbi, så vi kan börja leva lite normalare igen. Vi ser med glädje fram emot en ny vecka.

 
Pastan var god. Grytan gapade tom efteråt. Brödet hann jag inte få med på bild. Varm bröd tar slut fort hos oss.
 
 
Sallader hos oss nu för tiden. Lillkillen gillar mera stora goda bitar, än att allt är en enda röra. Enkelt och gott detta också.
 
Skön söndag till er!

Bästa Lördagen

Vet inte var jag ska börja, är bara rätt överlycklig att fått ta del av en härlig föreläsning  med Mårten. Inspirationen bara glöder och jag hoppas att den ska brinna innan året är slut. Jag känner att 2013 kommer att bli ett intressant och lärorikt år. Säkert ochså tufft på många plan, men det är vi beredda på. Ser fram emot nästa helg, att få träffa en massa nya härliga människor, och bara få suga in mera kunskap. Nu ska jag bjuda lite på dagen i bilder.

 
Föreläsningen var enkel men givande, bådet nytt och gammalt fick man med sig.
 
 
 
 
 Mårtens hälsning till oss i slutet av föreläsningen...
 
 
Tur att man hade svärmors mat i magen sen lunch, för vi åt bara frukt till mellanmål. Nu kör vi! Laddad till 1000.
 
 
Ulrika var också helt p G!  Mina resekompisar var toppen!
 
 
Mårten visar ett exempel på magövning..
 
 
Mårten och hans fina fru Malin...
 
 
 Lite halv svettig efter tuff  enkel träning..
 
 
Maten efteråt var det inget fel på. Smakade fint efter vi hade hoppat och sprungit lite...
Idag blir det föreläsning med Mårten Nylen på norrvalla. Men först ska jag köra en bodypump på studio Z för ett gäng. Ska bli en spännande dag, får ju  också se var jag ska börja plugga sen. Och så får jag träffa lite jobbarkompisar vilket blir riktigt roligt, i och med att man inte träffas så ofta, bara snabbt före och efter timmarna.

 
Naglarna fick sen en sväng om tills idag. Min favorit. Enkel att sätta och torkar snabb.
 
Lysande lördag till er!
Kram
 

Premiär på isen

 
 
Vi promenerade över till andra sidan stan, hjälmen var på redan från början, ja vi till och med sov med den brevid sängen i natt, brevid mammas och pappas säng på morgonkvisten var den också med.
 
 
 Spännande och roligt, men inte alltid så enkelt att vara 3 år.
Nu sover båda små trollen, och jag har hunnit njuta av mitt eftermiddags kaffe i lugn och ro. Vilket är ren lyx för mej, en fredag som denna.
 
Njuta av helgen!
 
Kram

Favo Mjukisarna

 Vackraste mjukis brallorna hittade jag förstås på Wautsi. Ett par från mbym och jag är smått kär i dom. Det bästa är att dom passar både till vardag och fest. Lika fint till klack som till ragg sockor. Gillar också att dom är bekväma på samma gång som dom är snygga. A och O för mej när det gäller kläder. Härligt att man kan känna sej lite vacker en helt vanlig fredag morgon.
 
 

 
Att sätta en BIG T-shirt  till är min greij. Alltid lika bekvämt, fint och enkelt.
 

Scones


 
 

Att börja morgonen med Bellas knapriga scones. Är helt rätt efter en till såndär vattenkopps natt. Mycke smör och en kaffe till så blir nog dagen riktigt bra. Ser fram emot helgen enormt, ska få åka på en spännande föreläsning. Bjuder såklart på den sen.

Skön torsdag till er!

Kram / Isabella

Träna Vackert

Det som alltd slår mej när jag kliver in till mitt jobb på Studio Z, är att jag känner hemma känsla. Jag gillar allt från väggar och golv, lite det ruffiga och endå mjuka på samma gång. Och så förstås det bästa, en massa härliga glada svettiga människor.


 
Kolla golvet. Ruffigt. I Like! snygg  disk och logo också. Damen bakom disken är Vackra Anna.
 
 
Kan man annat än bli glad när man möts av denna vackra i personalens omklädningsrum. Och kolla in väggarna och fönstren, man blir som lite nykär. Undrar om man får flytta in.
 
 
Här hänger fina människor. Vacker myshörna. Skönt att koppla av både före och efter passet.
 
Och här på väggen så sitter vi fast vi instruktörer. Häftigt  tycker jag!.
 

Vad är då studio Z?  http://studioz.fi Kolla in!

Vår Apelsinklyfta

.....har vattenkoppor, så inatt har jag och hon haft rätt mycket vaken tid. Eller nästan bara vakentid. Kan meddela att jag hunnit äta 3 gånger morgonmål redan. Tur att jag får köra dubbelpass ikväll, hoppas bara att lilla knoppen till hjärna hänger med tills dess. Kan bli lite värre förstås. Men isåfall bjuder jag på den. Det brukar bli rätt komiskt med slut hjärna.  Nåja, idag blir det mjukisdag och vattenkoppor plus lite kaffe, möjligen.
Pssst.. syns ikväll tjejer!






Snötisdag

 
Spade och pulka då är killen nöjd. En stor snöhög har vi också på gården som man kan använda som backe. Vi har skrattat i massor idag. En skrattdag, vi har inte alltid sådana dagar. Så det gäller att ta vara på dom. Älskade snö.
 
 
Enya kollar, vem där?
Hej Gosi! Titta det kommer snö Enna... Eltons kommentar när Enya hade vaknat i vagnen idag.
 
 
Plättar till mellanmål...
 
 
Och nu puttrar älg grytan på spisen....
Ska bli gott!
 
Våra dagar är ganska enkla, men vi njuter i massor.
Jag tror att detta kallas livet.
 
 
 
 
 
 
 

Skida

Hade lovat mej själv att ta tag i skidandet igen, nu låter det som om jag varit riktigt proffs, men så är det ju inte. Vi tar det från början. När jag var liten tös var jag liten knubbig tjej som hatade när det blev till skidtävlingar i skolan. Att kämppa sej runt det äckliga spåret med dåliga skidor, utan teknik och nästan alltid komma sist i mål med blodsmak i munnen. Var det värsta jag visste som barn.

Glömmer inte prisutdelningen heller. Hela skolan i jumppa salen. Och man visste att man vinner nog inte nått av de fina priserna.

Hade faktiskt på mej skidor i högstaditet 1 gång, bara på grund av betyg och ville vara läraren till lags. Fick bra betyg, men vet inte om det var på grund av skidåkningen, kanske. Sen löpte jag bara,kanske lite för mycket mellan varven. Tomas träffade jag sommaren 2006, och han både rullskida och gilla och skida förstås. Så sen var det han som fick mej att ta på skidorna igen. Bättre skidor, och nån som säger hur man ska sparka på.. jag visste inte ens att man skulle göra så..
Vi åkte till ruka och där var det underbart att skida. Okända människor, så fast det inte gick sådär jätte bra, så var det ingen skillnad. Skidade inte på hemma fronten, nån gång, men det kan man nog räkna på 1 hand. Sen lämnade det och jag körde mest pass. Skyllde på att det tar sån tid, och så var det ju enklare att göra det man var bra på.

Denna vinter har jag lovat att jag ska skida lite mer, och så gjorde hon slag i saken, det började riktigt bra. Enda problemet var att hon hade 2 nr för små skor. Men det är fixat, så efter att hälarna hade läkt efter voukatti resan, så var hon igång igen.

På söndag åkte jag till ett annat spår, en det jag skidat tidigare. Redan när jag steg på skidorna hade jag fel inställning. Sen när den höga baken kom höll jag på att bli halv tokig. Skidorna slirade och damen blev arg. Andra bara gled upp och jag trappade upp med små korta steg. Backen var för hög så benen blev stela som pinnar, när man skulle åka nedför, vilket gör att hon måste stiga brevid. Då tappar hon farten och då blir det exta jobb. 6,3 kilometer om jag ska vara exakt. Då var nerverna slut.

Kände mej som i lågstadie när en av dom större flickorna skrattade hysteriskt åt mej när jag inte slapp upp för backen. Hon ringde åt Tomas och halvgrät över att hon inte kan skida. Att skidorna var för styva och att det visst inte var nått spår som var slääät och räääät. Stackars man. Tur artt han känner mej. Fel dag. Fel humör. Fel före. Och så måste hon inse, att skida inte är det hon är bäst på. Och att man behöver inte vara bra på allt. Att försöka njuta i spåret i stället. Så få se vad hon gör nästa söndag. Möjligen det blir en länkki.

Skön tisdag till er, nu blir det utedag för oss!